回首2013展望2014
2013年是風的元素的一年，他讓世界了連結更加緊密，在地球的我們提昇了視野（比如：看見台灣的角度），並且能正視面對生活中的每個選擇，做出適合的判斷與決定，讓每天都充滿前所未有的意義與可能性，在2013的最後一個月，若用一個字代表，你會用哪個字貫穿你的2013 ?
2014是7號數字年，是水元素。表示這個來年心靈要來個突飛猛進的大變身了，這能量就像是煞不住系列，你只能跟隨自己內心呼喚的方向前進，沒有遲疑和退縮的空間，如果你在這一年之前都還沒找到心的方向，不能再忽悠囉，你需好好捫心自問未來該何去何從？如果還沒想清楚，建議幫蛻變粉絲團按個讚，讓蛻變一整年幫心靈加油打氣，做出一個忠於自己的決定。
如果你已經清楚2014年的前進目標，請勇往直前吧！在這一年內你所做的轉變和努力，將會協助你推上你的新世界航道，因為2014年就像是一台已經加滿油掛Turbo的跑車，你一定知道目標在何處，就能夠奔馳飛躍你的快意人生！讓我們一起引頸期待，暖身為2014助跑，Let’s Go.
By iwitch：自己和自己的對話。
人生悲喜版本設定
你的人生是在你投胎前就自定好腳本的，但至於劇情裡面酸甜苦辣的口味輕重，卻是後天你來到世上後，依據你的情緒意識去加油添醋的。
所以，你可以決定你的人生悲喜版本，重點在於你怎麼去想？你對事情發生時的定義？
有2部電影可以很輕易的說明這中間的關係，全都是因為自己，沒有別人。
第一部是最近的：少年Pi的奇幻漂流」在結局的部分，透過主角的敘述，我們可以得知可能的事情經過有兩個。一個是我們所看到的奇幻漂流，另一個是更為黑暗殘忍，但卻也更真實的故事。
第一個故事中的動物們，分別對應到第二個故事中的人物：
斑馬=水手
猩猩=媽媽
鬣狗=廚師
理查帕克=PI
若先拋開感性面，從理性的角度來看，第二個故事的可性度確實更高。但這是Pi的人生他決定他相信的那個奇幻世界，而不是保險理賠認可的現實世界。
第二部是1995年的電影：「這個男人有點色」一樣是在結局的部份：一位即將退休的心理醫生，治療一位自稱為西班牙情聖唐璜迪馬哥的男子避免跳樓。沒錯、故事是發生現代絕不是古代，這位情聖需要接受心理醫生諮詢，正當整個心理精神科醫院都視唐璜精神有問題想用藥物搪塞過關就好時，心理醫生打算好好聽唐璜的故事，想不到在聽他介紹自己出神入化的風流韻事同時，也感染了心理醫生的人生價值觀。
你決定你的人生版本，從來就不關他人的事。
問自己幾個問題：其實我可以選擇我的情緒，而不是臣服於情緒。不是要你忽視它或征服它，而是實實在在地改變我現在有永的情緒。我做得到嗎？可以隨心所欲嗎？
你越是感到恐懼，就愈會助長這個情緒，恐懼會產生一種經驗，彷彿你生命裡發生了一個事件。
咆哮的獅子會讓一個人害怕，而另一個人卻不會（馴獅員）。高度可能會讓一個人害怕，而另一個人不會（走鋼索明星）。有人可能會害怕演講，有人則不會（講師或藝人）。面對同一外在事件時，我們無法保證有誰會和誰據相同的經驗（恐懼），即使是相同的事件，也無法每次都在同一個人身上產生一模一樣的經驗。
到底是什麼東西在製造恐懼？那是你心裡的東西。那是你的念頭、你的記憶、你的投射、你的概念、你的擔憂、你的理解、你的慾望、你的制約作用….這些都叫做：思想。
By iwitch 改變：自己和自己的對話。
這一切：
是準備要在世界裡行走
如光一般。
你現在已經尋著，
經歷了生生世世。
表面的
每一層灰塵
都已經拂拭，
你已經認識到的
你
必須消散。
讓這光
成為你的語與默。
讓你生命裡的
悲傷
遠離
讓愛你的
人們
愛他們自己。
讓大地震動，
眾星燃燒
諸天裂開
當你這麼做的時候。
儘管很痛苦，
你註定要知道你是光。
(原詩出處 Em Claire)
為了達成目的有時候你必須放棄你原來的樣子。有的時候我們太堅持己見， 還一昧的告訴自己：「以前就是這樣的啊！為什麼現在不可以?? 」
因為現 在已經不是以前了，為了達成目的，有時我們要忘掉你現在跟從前的樣子； 懂得變通，懂得順應潮流，才能找到一條生存之道。您還堅持原來的樣子嗎？
~小河流的旅程~
有一條河流從遙遠的高山上流下來，經過了很多個村莊與森林，最後它來到了 一個沙漠。它想：「我已經越過了重重的障礙，這次應該也可以越過這個沙漠吧！」當它決定越過這個沙漠的時候，它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中，它試了一次又一次，總是徒勞無功，於是它灰心了「也許這就是我的命運了， 我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。」它頹喪地自言自語。
這時候，四周響起了一陣低沈的聲音，「如果微風可以跨越沙漠，那麼河流也 可以。」原來這是沙漠發出的聲音。小河流很不服氣地回答說：「那是因為微 風可以飛過沙漠，可是我卻不行。」
「因為你堅持你原來的樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。你必須讓微風帶著你 飛過這個沙漠，到你的目的地。只要願意你放棄你現在的樣子，讓自己蒸發到微風中。」 沙漠用它低沈的聲音這麼說。
小河流從來不知道有這樣的事情，「放棄我現在的樣子，然後消失在微風中？不！ 不！」小河流無法接受這樣的概念，畢竟它從未有這樣的經驗，叫它放棄自己現在的樣子，那麼不等於是自我毀滅了嗎？ 「我怎麼知道這是真的？」小河流這麼問。
「微風可以把水氣包含在它之中，然後飄過沙漠，到了適當的地點，它就把這些水氣釋放出來，於是就變成了雨水。然後這些雨水又會形成河流，繼續向前進。」沙漠很有耐心地回答。
「那我還是原來的河流嗎？」小河流問。
「可以說是，也可以說不是。」沙漠回答。「不管你是一條河流或是看不見的水蒸氣，你內在的本質從來沒有改變? 你會堅持你是一條河流，因為你從來不知道自己內在的本質。」
此時小河流的心中，隱隱約約地想起了似乎自己在變成河流之前，似乎也是由微風帶著自己，飛到內陸某座高山的半山腰，然後變成雨水落，才變成今日的河流。於是小河流終於鼓起勇氣，投入微風張開的雙臂，消失在微風之中， 讓微風帶著它，奔向它生命中（某個階段）的歸宿。
我們的生命歷程往往也像小河流一樣，想要跨越生命中的障礙，達成某種程度的突破，往真善美的目標邁進，也需要有「放下自我( 執著)」的智慧與勇氣，邁向未知的領域。
也許你可以試著問自己，你的本質是什麼...你緊抓不放的是什麼...你要的究竟是什麼...希望你能了解生命中不一定只有一種形式，當環境無法改變的時候，試著改變自己.........
只要你的本質不變你依舊是你....
Long At Sea – Em Claire
I left my home so long ago now
that I would not recognize my own face.
I constructed the Boat of My Life
and I set out
into the open sea
waving to all who knew
that the seas would give me
everything I could handle
and everything I could not
and yet they waved, and I set out
into the open sea
in the Boat of My Life:
built from Soul, crafted by Heart
and with great innocence I pushed off
into the open sea
and have been away fro
m my home so long now that I would not recognize my own face
but I know that Home
Home
remembers me
德不孤，必有鄰。
這句話出自《論語》，弟子問孔子：「人皆有兄弟，我獨無。」孔子回答道：「德不孤，必有鄰。」
論及改變不要一個人默默含香，應尋找志同道合的夥伴，齊集念力開啟正循環。與改變對話一書中提及的第一個改變就是：不要一個人面對。至關重要的第一步！
可以改變一切的9個改變
01_改變你的決定，不要自己一個人去面對。
02_改變你對情緒的選擇。
03_改變你對思想的選擇。
04_改變你對真理的選擇。
05_改變你對於變化本身的想法。
06_改變你對為什麼會發生變化的想法。
07_改變你對未來的改變的想法。
08_改變你對於生命的想法。
09_改變你的本性。
掌握我們存有的兩個層次：心智+靈魂。以車比喻，心智是引擎，靈魂是燃料。你用的燃料（靈魂）越少，引擎（心智）運轉就越低，如果你的靈魂在你的心智裡灌注靈性能量，你就會Mind-Full，這架引擎的發動就會產生奇蹟。
你準備好要變身了嗎？先找同伴吧！
By iwitch：與改變對話。
心動了就行動了。
改變這兩個字，一開始闖進腦海只想到當年木村拓哉主演的日劇：Change，鄉下老師被迫企圖改變陳腐、官僚的日本國會。我不需要偉大到去改革一個國家的政治，但最大勇氣的改變應該是發自內心的，你心動了就行動了。
改變不見得是愉悅的一件事，有千百個不願意，劇中的木村也示被打鴨子上架才改變，很多改變都是不得不，只能當過河卒子往前衝，與其不甘不願的被迫反應，為何不主動感應？對阿！我為何不能自動自發，一定要被逼？要到哪個節骨眼才是谷底，才願意起身？
人要說服自己真的是很難的一件事，大家都喜歡待在舒適圈裡面不動，從此君王不早朝，這麼爽的日子為何不能到永久呢？不得不改變時，第一個反應是抗拒，我們也聰明的知道，與其花力氣對抗，不如把體力與腦利用在了解，但為何反應是NO ? 這我也搞不懂，你懂嗎？
By iwitch改變：自己和自己的對話。
